PROFILE
女性誌「JJ」、「CLASSY.」（光文社）の専属モデルを経て、AneCan（小学館）の専属モデルに。 ほか、ファッションショー、WEB、テレビなど、幅広いメディアで活躍。 2007年には映画「未来予想図～ア・イ・シ・テ・ルのサイン」で女優デビュー。 公式ブログ「まやまやのものさし 真山的主観」 http://ameblo.jp/keiko-mayamaya
「就寝する3時間前から食事をしない。仕事柄、もう習慣になっていることです」...景子さん
Dr.衣理
景子さん
基本は自炊ですよ。もう13年も一人暮らしをしているので、自分で料理をして体調管理をしています。料理をつくるうえで参考になったのは、友人であるスポーツ選手の奥様に教わったレシピですね。栄養を考慮した料理や、大きな鍋で鶏肉からダシをとって、それをさまざまな料理に使ったりしています。
Dr.衣理
景子さん
そうですね。生野菜もたくさん摂るように努めています。よく訪れているのは、幡ヶ谷や笹塚にあるイタリア式食堂の「イルキャンティ・カフェ」。こちらの“キャンティドレッシング”が本当に美味しくて、野菜サラダが進みます。どんな野菜とも相性抜群なので、サラダをたくさん食べたい時は行きますね。
あとは就寝する3時間前から食べないようにするとか、撮影の前はスキンケアを入念に行うとか、そういった習慣はもう自然に身についていますね。
Dr.衣理
景子さん
Dr.衣理
景子さん
全身鏡をバスルームの前と、洋服を着替えるところに置いています。すると、体型の変化がいやでもわかるので、気になるって思ったら、すぐに食事を節制したり、運動しますね。
Dr.衣理
景子さん
本当にスキンケアは、イースペシャルしか使ってないほど愛用しています。昔から肌の乾燥に困っていたので、保湿が充分にできるスキンケアを探していて、とにかく信頼していますね。おかげで肌の乾燥感はケアできています。 ただ、先日、ネイリストに“ひじ”の年齢感を指摘されて怒られました（笑）。やはり全身をケアすることも大切ですよね。
Dr.衣理
「私はいちファンとして、景子ちゃんの30年後を誌面で見たい」...Dr.衣理
Dr.衣理
景子さん
ライフスタイルが美しい人ですね。“美しい生き方”というのは人それぞれですが、その生き方が充実していたり、1日がシャキッとしている人。そういう人が美しいと思います。私はまだ勉強中なので、そういう方にお会いすると羨ましいと思うと同時に、目指したいなと思います。
Dr.衣理
景子さん
真山景子さんのきれいの習慣
むくみ対策になる美容ドリンクと、酵素ジュースは欠かさない
エタニテ 50mL×5本 8,400円／日本機能性医学研究所、
ごちそう酵素 710mL 7,350円／ティーグラウンドTG
“キャンティドレッシング”に夢中。野菜をたくさん摂れるレストラン
●イルキャンティ・カフェ
東京都渋谷区笹塚1-50-1 笹塚NAビル別館1階
営：11時～23時(L.O.)、日・祝11時～22時（L.O.）
休：無休
ウエブサイト http://www.chianti.co.jp/
景子さんとの対談を終えて...
彼女にはモデルとして、その美しさを表現しつづけて欲しいし、私もそのサポートができればと考えています。
