こんばんは。
衣理クリニック表参道院長の衣理です。
今月も無事に感謝DAYが終了。
来月は８月５日、６日です
皆様に喜んで頂けましたら幸いです。
さて、最近私は少し、いや、、かなり増量しまして
週1で大丈夫なGLP1注射、BBXで食欲をコントロールし、ゼニカルで摂取した食べ物の脂を30%カット
ゆっくりですが、体脂肪と体重が下がってきました。軽いエクササイズも加えてリバウンドしない体を作らなければですね。
そして、5kg近く落としてくると必要になるのが
皮ケア。
失礼、皮膚のタルミケア
失礼、皮膚のタルミケア
さ、今週も気を引き締めていきましょう。
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