こんにちは。
衣理クリニック表参道の衣理です。
今日は良いお天気。
さて、今日はサプリメントの話。
現在の世界の現状を考えると、新型コロナウイルス、インフルエンザ、花粉症等免疫力をつけるに越したことはありません。
2カプセルの含有量500㎎です。
ビタミンCは水溶性ですから過剰な分は尿から排泄されるので安心して服用できます。
量は多い方が免疫力、美白効果は高くなりますが、内服の場合は2000㎎以上摂取すると下痢などの消化器症状が出ることがありますので最大容量を守って頂き最大限の効果を出して下さいね。ちなみに私は1日3回の 1500㎎を摂取中。
（高濃度メガビタミンC点滴）これにより、体内の細胞を守り対外からの異物をブロックします！お問い合わせ下さいませ。
勿論、洗髪、手洗い、うがいをしっかりして食事、睡眠をしっかりと取る事は言うまでもありませんね。
今年は、賢く皆で乗り越えていく時代です。(^.^) 無理なく頑張っていきましょう。