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運動&ストレッチ

2021年8月3日 公開

こんにちは。

最近運動不足、食べ過ぎにて体重増加!!
 
大変です!あせるあせるあせるあせるあせる
私の場合、、
運動&ストレッチをアップアップアップ@トータルワークアウトメラメラ
あとは、、
脂肪が多いところにクルスカ
痩せて弛んだところにサーマクールボディでしょうか??←かなりパーフェクトな組み合わせラブラブラブラブラブラブ
 
というか、、計画だけではなく、、、
まずは本気でスタートですよね。。DASH!DASH!

 

 

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