痩せたのか？その1

こんにちは。

明日などは、寒気が緩むそうですが、、

 

などとお天気お姉さん←？している場合ではなく、、問題は痩せたのか？？

ですよね。

もう、もう7mg内服の効果は素晴らしく、、

ずーっと食べなくても平気かも？の状態で、、、

食べれば食べられるが少量にてギブアップ

施術、サプリメントも順調に併行して3日で−1.5kg。

体脂肪は2%そろそろ運動のタイミングですね

ところが、、、寒気の時期に良く起こしてしまいがちな結膜下出血がドーンと

ちょっとグロ過ぎですのでマイルドに写真

そうそう、矢印のシールは最近お気に入りのマスクアロマ。今日はラベンダー

話は戻りますが、、こんな調子で無理は禁物ですのでしばらくは運動控えて、このまま軽い食事制限とマシーン、特に腹筋強化のエムスカルプトを加えて+サプリのみで頑張ります。

 

皆様、急なダイエットは体のホルモン&ミネラルバランスもくずしがちですので、身体の声を聞いて焦らずバランス良くやっていきましょう💗

 

診療には全く支障なく行えておりますのでご心配なく。

今週も皆様にとって素敵な週になりますように。

 

ご予約・お問い合わせはこちらから。

TEL:03-5786-1155 （初診の方） 

TEL:03-5786-0077 （再診の方）