こんにちは。
衣理クリニック表参道院長の衣理です！
最近は随分と冷え込んできて、比較的暖かかった東京の紅葉🍁も一気に進行中。
明日などは、寒気が緩むそうですが、、
などとお天気お姉さん←？している場合ではなく、、問題は痩せたのか？？
ですよね。
もう、もう7mg内服の効果は素晴らしく、、
ずーっと食べなくても平気かも？の状態で、、、
食べれば食べられるが少量にてギブアップ
施術、サプリメントも順調に併行して3日で−1.5kg。
体脂肪は2%
そろそろ運動のタイミングですね
ところが、、、寒気の時期に良く起こしてしまいがちな結膜下出血がドーンと
ちょっとグロ過ぎですのでマイルドに
写真
そうそう、矢印のシールは最近お気に入りのマスクアロマ。今日はラベンダー
話は戻りますが、、こんな調子で無理は禁物です
のでしばらくは運動控えて、このまま軽い食事制限とマシーン、特に腹筋強化のエムスカルプトを加えて+サプリのみで頑張ります。
皆様、急なダイエットは体のホルモン&ミネラルバランスもくずしがちですので、身体の声を聞いて焦らずバランス良くやっていきましょう💗
診療には全く支障なく行えておりますのでご心配なく。
今週も皆様にとって素敵な週になりますように。
TEL:03-5786-1155 （初診の方）
TEL:03-5786-0077 （再診の方）
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